Algunos de los beneficios más destacado son:

• El alto nivel de potasio regula los latidos del corazón y la función muscular.
• Fortalece el sistema óseo
o Rico en antioxidantes y bajo en calorías.
• Hidrata y Lubrica el organismo de forma natural regresando al mismo vitaminas y minerales que se pierden en la actividad física.
• Liquido reconstituyente.

En una hora de ejercicio físico ininterrumpido, el cuerpo pierde mucha agua al transpirar. Ese sudor contiene pequeñas cantidades de “electrolitos, minerales -sobre todo sodio, pero también potasio- y carbohidratos (azúcares), cuya pérdida produce fatiga. Casi siempre se ha utilizado como remedio para la pérdida de líquidos lo más simple: beber agua. Pero desde los años 60, los entusiastas del deporte tiene otra opción, las “bebidas isotónicas” que no sólo tienen agua, sino electrolitos y otros minerales, además de vitaminas, carbohidratos polímeros complejos y aminoácidos.